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Update Wettkampfplan 2010

Es wurde an der Zeit den Wettkampfplan (oben rechts) zu verändern. Durch die Probleme mit der Achillessehne bin ich im Laufen einfach noch nicht auf dem Stand, wo ich eigentlich sein müsste. Das Training läuft zwar gerade wieder an, und es macht auch enorm viel Spaß, aber die Zeit kann man nun mal nicht sofort aufholen.

Wie ich schon angekündigt habe ist der 2. Lauf der Winterlaufserie in Hamm ebenfalls gestrichen. Bevor ich erstmals wieder schnell laufen möchte brauche ich schon ein paar Wochen kontinuierlichen Laufrhythmus. Den 3. Lauf habe ich vorerst mal noch nicht gestrichen, wo gegen gleich einen Halbmarathon laufen zu müssen wohl auch nicht sonderlich optimal ist. Vielleicht nutze ich ihn mehr zu Trainingszwecken ;-)

Neu im Wettkampfkalender ist der 10. Arnsberger Eichholz Cup am 07. März. Wenn alles normal läuft, sollte ich zu diesem Zeitpunkt fähig sein, über die 10,2km einen ordentlichen Lauf zu absolvieren. Ebenfalls neu ist der 22. Neheimer Citylauf am 25. April. Ich habe mich bewusst für drei 10er Wettkämpfe entschieden um mich auf das schnelle Laufen gut vorzubereiten. In den letzten Jahren habe ich besonders beim Saisonauftakt in Buschhütten gemerkt, dass der Körper noch nicht soweit war. Mit fortlaufender Saison wurde es dann immer besser.

Mal sehen wie es mir gelingt diese Termine einzuhalten… :-)

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